discipline is must for time management

निबंध-1

अपने समय का सदुपयोग कैसे करें और अपने लक्ष्यों को कैसे प्राप्त करें

परिचय: समय क्या मायने रखता है

समय वह पद्धति है जिससे हम सभी कभी भी पर्याप्त मात्रा में प्राप्त नहीं कर सकते हैं। जवान, बूढ़ा, अमीर, गरीब – समय ही एक ऐसी चीज है जिसे हम कभी वापस नहीं पा सकते।

समय का सदुपयोग-samay-ka-sadupayog-nibandh

हम अक्सर अपना समय उन चीजों पर बिताते हैं जो मायने नहीं रखती हैं और जो चीजें करती हैं उन्हें भूल जाते हैं। यह लेख आपके समय का बुद्धिमानी से उपयोग करने के बारे में कुछ सुझाव प्रदान करेगा ताकि आपके पास अपने जीवन में महत्वपूर्ण चीज़ों के लिए अधिक समय हो सके।

अधिक उत्पादक जीवन के लिए अपने कैलेंडर का उपयोग करने पर युक्तियाँ

यदि आप अधिक उत्पादक बनना चाहते हैं तो कई युक्तियां लागू की जा सकती हैं।

सबसे लोकप्रिय समय-प्रबंधन युक्तियों में से पाँच निम्नलिखित हैं:

1. अपने काम की पहले से योजना बना लें ताकि आपके पूरे दिन की योजना पहले से तैयार हो जाए

2. अगले कुछ घंटों या दिनों में क्या हो रहा है, यह देखने के लिए अपने कैलेंडर को दिन में दो बार देखने की आदत विकसित करें

3. हमेशा अपना काम बैग पैक करें और दिन के दौरान होने वाली किसी भी अप्रत्याशित घटना के लिए तैयार रहें ताकि आपको जल्दबाजी न करनी पड़े और आप अपने काम पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करेंगे।

4. कार्यों को प्राथमिकता और व्यवस्थित करके शुरू करें और उनके लिए समय सीमा निर्धारित करें ताकि आप जान सकें कि उन्हें कब पूरा करने की आवश्यकता है, भले ही इसका मतलब लोगों को पहले “नहीं” कहना हो

5.

कल करे सो आज कर आज करे सो अब
पल में प्रलय होत है बहुरि करेगा कब

कार्यों को प्राथमिकता कैसे दें और अपना काम पूरा करने के लिए विकर्षणों को कम करें

आप अपना समय कैसे व्यतीत करते हैं, इस पर आपका नियंत्रण है। आप वही हैं जो तय करेंगे कि किन कार्यों को प्राथमिकता देनी है और किन लोगों को बैकबर्नर पर रखना है।

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चुनें कि आप क्या करना चाहते हैं, इस बात से अवगत रहें कि आप अपना समय किस पर व्यतीत कर रहे हैं, और एक योजना बनाएं कि आप अपना शेष दिन या सप्ताह कैसे व्यतीत करना चाहते हैं। यह आपको उस पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगा जिस पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है और प्रक्रिया में किसी भी विकर्षण को दूर करें।

निष्कर्ष: आप अपने समय का सर्वोत्तम उपयोग कैसे कर सकते हैं इस पर रणनीतियां

हमें यह समझना होगा कि समय एक सीमित वस्तु है। किसी भी पेशे में सफलता की कुंजी यह है कि आप अपने समय का उपयोग कैसे करते हैं।

इस पोस्ट में जिन रणनीतियों पर चर्चा की गई है, वे हमारे दिन का अधिकतम लाभ उठाने का सबसे अच्छा तरीका है, चाहे वह काम पर हो या घर पर।

निबंध-2

विलंब को ना कहने की शक्ति और अपने समय के साथ सार्थक चीजें कैसे खोजें

परिचय: विलंब को ना कहना क्यों महत्वपूर्ण है?

सफल लोग हमेशा टालमटोल को ना कहते हैं; वे जानते हैं कि यह सबसे महत्वपूर्ण कौशलों में से एक है जिसे उन्हें बनाने की आवश्यकता है।

बहुत से लोग समय प्रबंधन के साथ संघर्ष करते हैं और वे नहीं जानते कि इसे कैसे ठीक किया जाए। उन्हें इस बात का एहसास नहीं है कि उनके समय को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में मदद करने के लिए कई चीजें की जा सकती हैं। उदाहरण के लिए, ऐसे ऐप्स और टूल हैं जो एक समय में किसी कार्य पर ध्यान केंद्रित करने में आपकी सहायता कर सकते हैं या जो आपको याद दिला सकते हैं कि कब ब्रेक का समय है।

विलंब को ना कहना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपके जीवन पर कई तरह से प्रभाव डालेगा: यह न केवल आपको हताशा का कारण बनेगा, बल्कि ना कहकर, आप कम मात्रा में अधिक काम करने में सक्षम होने जा रहे हैं। समय। आप निपुण महसूस करेंगे और

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उत्पादकता में सुधार करके टालमटोल करने के लिए ना कहने के 5 तरीके

शिथिलता को मात देने के लिए, अपने आप से ना कहने की प्रतिबद्धता बनाएं। ऐसा करने के लिए, आप कितने समय तक काम करने की योजना बनाते हैं और सभी विकर्षणों को मना करने के लिए एक समय सीमा निर्धारित करें।

ना कहने के 5 आसान तरीके यहां दिए गए हैं:

-अपने कैलेंडर पर अपना समय बंद करें।

– अपने फोन को दूसरे कमरे में छोड़ दें, रिंगर बंद कर दें या साइलेंट पर रख दें।

– अपने कंप्यूटर स्क्रीन को ग्रेस्केल में बदलें या इसे पूरी तरह से बंद कर दें।

-किसी मित्र से कहें कि वह आपको समय सीमा याद दिलाए और जवाबदेही के रूप में आपके साथ रहे।

-एक टाइमर ऐप का उपयोग करें जो समय के साथ धीरे-धीरे अधिक दंड देगा यदि आप समाप्त नहीं करते हैं

सीमित समय के साथ आगे किस प्रकार का काम करना है, यह चुनने के लिए 3 रणनीतियाँ

उत्पादकता वह दर है जिस पर कोई व्यक्ति, व्यवसाय या राष्ट्र अपने संसाधनों का उपयोग वस्तुओं और सेवाओं के उत्पादन के लिए करता है। यह भी आर्थिक विकास के उपायों में से एक है।

यह लेख आपको अंतर्दृष्टि देगा कि आप सीमित समय के साथ उत्पादक कैसे रह सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि अधिकांश लोग इंटरनेट पर बहुत अधिक समय व्यतीत करते हैं।

निष्कर्ष: विलंब करने के लिए “नहीं” कहने की शक्ति आपके जीवन को बदल सकती है

विलंब को ना कहने के पांच तरीके हैं। पहला यह है कि आप जिस कार्य में विलंब कर रहे हैं, उसके बारे में स्वयं के प्रति ईमानदार रहें। यह आपके लिए भारी या बहुत कठिन हो सकता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि इसे करने के लिए खुद पर दबाव न डालें।

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दूसरा तरीका है कि आप अपने काम के लिए समय सीमा तय करें। यदि आपके पास आगामी प्रस्तुति है, तो ध्यान केंद्रित करना बहुत आसान होगा यदि आप जानते हैं कि परियोजना के लिए समय सीमा होगी।

तीसरा तरीका है कम समय में काम करना ताकि सोशल मीडिया या दोस्तों के संदेशों जैसे ध्यान भटकाने से आपकी एकाग्रता बहुत अधिक न टूटे।

चौथा तरीका हाथ में काम के लिए यथार्थवादी अपेक्षाएं निर्धारित करना है – इसका मतलब है कि यह जानना कि एक निश्चित समय में वास्तविक रूप से क्या पूरा किया जा सकता है ।

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निबंध-3

अपने समय का कुशलतापूर्वक उपयोग कैसे करें

व्यवसाय में समयबद्ध होना क्यों महत्वपूर्ण है

समय का पाबंद होना एक सफल व्यक्ति के सबसे महत्वपूर्ण गुणों में से एक है। समय की पाबंदी एक गुण है और यह समय प्रबंधन के मानक को परिभाषित करता है। समय की पाबंदी का मतलब दूसरे लोगों के समय का सम्मान करना और अपना समय बर्बाद न करना भी है।

समय की पाबंदी के कुछ लाभ:

– समय की पाबंदी से समय की बचत होती है क्योंकि यह सुनिश्चित करता है कि आप किसी और के समय का एक भी मिनट बर्बाद न करें ।

– समय के पाबंद लोग अक्सर व्यवसाय के अवसर जीतते हैं क्योंकि उन्हें बैठकों या नियुक्तियों के लिए कभी देर नहीं होती है ।

– समय का पाबंद होना आपको अपने दिन पर बेहतर नियंत्रण देता है क्योंकि आप जानते हैं कि आपके पास कितना खाली समय है और आप उसी के अनुसार अपने दिन की योजना बना सकते हैं ।

– समय के पाबंद लोग जीवन में अधिक सफल होते हैं क्योंकि वे अधिक पैसा कमाते हैं और अपने करियर में सफल होते हैं।